Thực Phẩm Thuốc

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc giúp bạn tìm lại sự quân bình của cơ thể, sức khoẻ và vẻ đẹp nhờ hương vị nguyên chất rất đặc trưng của nó. Tuy nhiên khi dùng không nên vượt quá liều lượng.

Uống trà thảo mộc thường xuyên với liều lượng hợp lý sẽ giúp bạn luôn khỏe, đẹp

Cách pha trà:

Đổ nước đang sôi vào ấm đựng lá hoặc hoa thảo mộc tự nhiên, đậy nắp, để ngấm khoảng 10 phút, lọc lấy nước uống. Trà thảo mộc có thể dùng khi còn ấm hoặc khi đã nguội; một ngày chỉ nên uống 2 - 3 cốc.

Các loại thảo mộc có thể dùng để pha trà bao gồm:

- Hoa quất: Giúp an thần

- Hoa cúc cam: Giúp an thần, giảm đau dạ dày, trướng bụng do khó tiêu.

- Hoa, lá oải hương: Làm cơ thể phấn chấn, giảm chứng đau đầu và mệt mỏi.

- Lá hương thảo: Hỗ trợ tuần hoàn máu, tiêu hoá tốt, giảm đau đầu, giúp cơ thể phấn chấn khi pha cùng lá oải hương.

- Lá bạc hà cay: Giảm chứng mất ngủ, bồn chồn, giảm đau vùng bụng, buồn nôn, cảm lạnh, đau đầu.

- Qủa tầm xuân: Lợi tiểu, chứa nhiều vitamin C.

- Rau diếp cá: Giải độc, thanh lọc cơ thể.

- Lá, rễ bồ công anh: Làm đẹp da, bổ cơ thể.

- Lá hồng vàng: Giảm và chống cảm lạnh, làm đẹp da.

- Cỏ lá tre: Lợi tiểu, an thần, làm se da.

- Tảo bẹ: phục hồi sinh lực và thư giãn thần kinh. Uống đều đặn rất tốt cho tóc và móng. Nấu tảo trong 1 lít nước để uống.

- Cây lá quạt: Thải độc, giảm béo.

Ngoài ra, còn có một số thảo mộc có cùng chung tác dụng khi pha thành trà như:

- Trà giúp ngủ tốt, ngon giấc: Lá húng tây, hoa cơm cháy, hoa hồi, hạt thì là, lá kinh giới.

- Trà giúp thư giãn: Lá húng quế, cúc cam, bài hương, hương chanh, bạc hà, hương thảo, xô thơm, tảo bẹ. Cách pha chế: Dội nước vào các nguyên liệu cho mềm ra rồi đem nấu khoảng 10 phút. Lọc nước để uống

Theo Thời trang trẻ

 

Sản phẩm cùng danh mục Sản phẩm thực phẩm thuốc

Kiến thức sử dụng

Sự diệt chủng ngày càng đến gần với loài nấm đông trùng hạ thảo Sự diệt chủng ngày càng đến gần với loài nấm đông trùng hạ thảo Hoạt động khai thác quá mức có thể khiến đông trùng hạ thảo, loài...
Hoàng Đằng:Dược liệu quý chốn đại ngàn Hoàng Đằng:Dược liệu quý chốn đại ngàn Bất chấp những cơn mưa đầu mùa tuôn xối xả, nhóm người vẫn cố...
Loài cây rừng có tác dụng ngừa thai hiệu quả Loài cây rừng có tác dụng ngừa thai hiệu quả Cách đây chừng 15 năm, ngành y tế đã xôn xao bởi một chuyện động...
Cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo nguyên con Cách dùng Đông Trùng Hạ Thảo nguyên con Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được coi là loại thần dược có tác...
Sự tương tác giữa tây dược và đông dược cần biết Sự tương tác giữa tây dược và đông dược cần biết Trong việc sử dụng thuốc phải hết sức cẩn trọng vì nhiều lẽ như...

Y học cổ truyền

Củ cải trắng chữa được nhiều bệnh trong đông y Củ cải trắng chữa được nhiều bệnh trong đông y Theo Đông y, củ cải tươi sống có vị cay, tính mát. Củ cải nấu chín...
Một số vị thuốc đông y trong điều trị bệnh tiểu đường Một số vị thuốc đông y trong điều trị bệnh tiểu đường Con lươn: Bệnh nhân tiểu đường mỗi ngày nên ăn 60 – 90 g lươn, ăn...
Chữa phong hàn, mày đay theo đông y Chữa phong hàn, mày đay theo đông y Bệnh mày đay (urticaria) là một bệnh dị ứng ngoài da rất thường gặp...
Cây Chỉ Thiên chữa mụn nhọt, viêm nhiễm Cây Chỉ Thiên chữa mụn nhọt, viêm nhiễm Cây chỉ thiên còn có tên gọi khác là thổi lửa, cỏ lưỡi mèo, cỏ...
Cỏ Bấc Đèn: Cầm máu hữu hiệu Cỏ Bấc Đèn: Cầm máu hữu hiệu Cỏ bấc đèn hay còn gọi là đăng tâm thảo, bấc, hổ tu thảo, bích...

Thống kê truy cập

Hiện có 53 khách Trực tuyến

Copyright © 2001 - 2012 Thực Phẩm Thuốc - Đông trùng hạ thảo - Linh chi, phụ tử, mật ong - Trà thảo dược - Sữa mật ong
Chúng tôi xây dựng blog Sức Khỏe, Làm đẹp, Thông tin Y học này với mục đích tập hợp kiến thức để học hỏi, trau dồi kỹ năng và giải trí với Nâng cao sức khỏe, chống lại bệnh tật.
Các bài viết trên blog này được Chúng tôi sưu tầm từ các báo điện tử nổi tiếng trong nước.
Những hướng dẫn hoặc phương pháp điều trị trong blog này mà chưa có sự hướng dẫn hoặc đồng ý của bác sỹ. Thông tin trong blog chỉ là tham khảo - Không phải là chỉ dẫn chữa bệnh.
Phát triển bởi Thiết Kế Website Đẹp